Sinds mei 2019 houd ik mij aan het 16/8 schema van intermittent fasting. Het heeft veel voordelen, maar ook zeker wat sociale ongemakken.
Hoe, wat en waarom zou je jezelf dit aandoen ? Wordt vervolgd..
Wil je nu al meer weten?
Youtube Cut the Crap #6 met Vincent Peeters Ook beschikbaar op Spotify
Vincent Peeters eat2beat.be/intermittent-fasting
