Home » Recepten » Carrot Cake Bliss Balls

Carrot Cake Bliss Balls

Gepubliceerd op 27 november 2020 om 06:00

Gaan alle carrot cake recepten al vervelen? Bij mij nooit. De combinatie wortel en kaneel is geweldig. Deze snelle bliss balls zijn laag in kcal en heerlijk van smaak.

De recepten voor bliss balls of energy balls vliegen je rond de oren. Niet gek ook, ze zijn super makkelijk te maken. Even investeren in een goede keukenmachine of mixer en je kunt los. Ik gebruik al jaren de Kitchenaid Chopper, een aanrader.

 

Ingrediënten voor 15 carrot cake balls

  • 100 gr wortel
  • 100 gr havermout
  • 40 gr dadels
  • 40 gr rozijnen
  • 1 el koek-en speculaaskruiden
  • snufje zout

Wel de rozijnen en dadels even in warm water. Hak de wortel eerst fijn met een keukenmachine en voeg vervolgens alle overige ingrediënten toe. Mix tot een mooi plakkerige pasta/deeg.

Rol 15 balletjes uit het deeg en doe deze in een bakje met wat kaneel of kokosrasp. Rol de balletjes hierdoor, zo plakken ze niet aan elkaar!

 

Zet deze bak een paar uur in de koelkast om wat steviger te worden. 

Voedingswaarde per carrot cake ball

46 Kcal C.8 F.1 P.2


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.