Home » Receptenindex » Protein Cookie Dough

Protein Cookie Dough

Gepubliceerd op 26 februari 2021 om 06:00

Rauw koekjes deeg, wie snoept er niet graag van? Deze stevige cookie dough zit vol eiwitten en hoeft niet gebakken te worden. ;) 

Wat is het toch met cakebeslag, deeg of andere ''nog te verwerken en bakken zoetheid. Ongeduldige zoete trek of gewoon géén zin om te bakken? Zie hier jouw recept!

 

Ingrediënten voor 2 porties 

  • 50 gr appelmoes 0% 
  • 30 gr whey vanille
  • 20 gr chocolade vlokken /hagelslag
  • 15 gr kokosmeel
  • snufje zout
  • 1/2 th zoetstof

Mix alle ingrediënten samen in een kom. Roer goed door.

Verdeel de mix over een stuk plastic vershoudfolie en rol dit aan beide zijde dicht tot een 'worst'. Leg deze kort in de vriezer en snij hierna plakken uit vorm.

Snel opsmullen, zodra het mengsel te warm wordt kan het koekjesdeeg erg zacht worden.

Voedingswaarde per portie (1/2)

150 Kcal C.13 F.3 P.14


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.