Alles wat ik lekker vind

Recepten

Gezonde voeding hoeft niet moeilijk te zijn, probeer dagelijks minimaal 500 gram groente te eten en loop tussen de bedrijvigheid door ongeveer 10.000 per dag. Je hebt één lichaam dus zorg er goed voor! Vermijd pakjes en zakjes en consumeer zoveel mogelijk pure producten. Met name groente, fruit, eieren, noten en zaden, en vis.  Veel recepten zijn met die insteek ontstaan, toch blijft een lekkere snack altijd welkom. 

Kijk rond en probeer wat uit!

Nieuwste recepten

Lekkere trek?

Tijd voor een heerlijke guilty pleasure? Ik ken er wel een paar. Niet allemaal even gezond, maar wel lekker genieten en smullen. 

Achtergrond

Lekker eten en drinken combineren met een gezond leven, juiste voedingsmiddelen en voldoende sporten. Voor iedereen persoonlijk en wat kan het soms lastig zijn.