Ga naar inhoud
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Alles wat ik lekker vind

Alles wat ik lekker vind

Gestart uit liefde voor lekker en makkelijk eten. Niet te moeilijk, vaak gezond en neem alles met een korreltje zout.

  • Home
  • Alle recepten
    • Ontbijt
      • Pannenkoeken en wafels
      • Smoothies & Bowls
      • Havermoutjes
    • Lunch & diner
      • Pasta
      • Risotto & rijst
      • Salades
      • Stoof, curry en soep
        • Stoofpotjes en curry
        • Soep
    • Zoet, cake en koek
      • Gezonder genieten
      • Guilty pleasure
    • Hartige snacks
    • Drankjes
  • Recept zoeken
  • Verras mij met een recept!
  • Over ‘Alles wat ik lekker vind’
    • Blog berichten
    • Media
    • Contact
  • Webshop
Home Vis & schaaldieren

Vis & schaaldieren

1 - 9 van 9 recepten
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte nut-free Notenvrij dairy-free Zonder zuivel

Sushi bowl

20 minuten Gemiddeld
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte nut-free Notenvrij pescetarian Vis dairy-free Zonder zuivel

Kedgeree met Makreel

20 minuten Gemiddeld
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte Koolhydraatarm nut-free Notenvrij quick-meals Snelle maaltijden dairy-free Zonder zuivel

Aziatisch omelet met gerookte zalm

10 minuten Beginner
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte quick-meals Snelle maaltijden pescetarian Vis Zuivel

Preirisotto met zalm en zure room

25 minuten Beginner
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte Koolhydraatarm pescetarian Vis dairy-free Zonder zuivel

Aziatische Viskoekjes

15 minuten Beginner
pinit Kinderen quick-meals Snelle maaltijden pescetarian Vis dairy-free Zonder zuivel

Char Koay Teow

20 minuten Beginner
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte Koolhydraatarm quick-meals Snelle maaltijden pescetarian Vis dairy-free Zonder zuivel

Salade niçoise

20 minuten Beginner
pinit Glutenvrij high-protein hoog proteïnegehalte nut-free Notenvrij dairy-free Zonder zuivel

Mexicaanse salade met bulgur & garnalen

1 uur 10 minuten Beginner
pinit high-protein hoog proteïnegehalte Niet vegetarisch quick-meals Snelle maaltijden pescetarian Vis

Snelle maaltijdsalade met krieltjes en zalm

25 minuten Beginner

Zoek door de site

Recente berichten

  • Wat is kombucha en waarom is dit populair?
  • Smoothie bowls – How to
  • Waarom ben ik zo dol op havermout?

Recente reacties

  • https://twicsy.com/nl/instagram-followers-kopen op Wat is kombucha en waarom is dit populair?
  • Vera op Bloemkool borrel bites
  • monique op Bloemkool borrel bites
  • Lowcarb Proteïne Wafels💛255 Kcal C.22 F.4 P.37
Een snelle en makkelijke wafelmix. Laag in kcal en hoog in eiwitten.

Ik heb al meerdere recepten voor wafels online, deze zijn het hoogst in eiwitten.🔥

Ingrediënten 
30 gr havermeel (of havermout)
20 gr eiwitpoeder
50 gr magere kwark
2 eiwitten
1/2 theelepel bakpoeder
snufje zout

Gooi alles in de blender of mix met een staafmixer tot een beslagje. 
Spray het warme wafelijzer in met bakspray en bak de wafels tot er geen stoom meer uit het ijzer komt. 

Voedingswaarde wafels 
255 Kcal C.22 F.4 P.37

Door te wisselen in het type eiwitpoeder of kwark kun je deze wafels naar eigen smaak aanpassen. 

Verder zijn deze wafels behoorlijk basic. Ik eet ze meestal met wat cottage cheese en jam als een 'cheesecake' versie. Ook wat stukjes appel uit de magnetron is erg lekker bij de wafels.

Het recept vind je ook op mijn website 🤗

.
.
.
#waffels #wafels #proteinfood #makkelijkerecepten #abcoude #eiwitrijk #eiwitten #eiwitrijkerecepten #fitnessmotivation #hardlopenisleuk #lowcarb #koolhydraatarm #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatbeperkt #pancakerecipe #cleaneating #wholefoods #gezondontbijt #gezondevoeding #quickmeals #ontbijtje #lowcarbrecipes #thuisbakker #makkelijkrecept #watetenwevandaag #eetswitchen #dutchfoodie
  • Dive eat sleep 🔁 
Holiday spam is over.. ;)

.
.
.

#itsmorefuninthephilippines #elnidopalawan #andabohol #scubadivingphilippines #alonabeachpanglao #philippinestravel #philippinesdiving #philippinedives #philippinesgram #scubadivingtrip #boholphilippines #andascubadiving #magicoceansdiveresort #elnidophilippines #alonabeach #balicasagisland #scubadiver #foodphotography #filipijnen
  • Dive @ el nido Palawan Philippines dive ❤️

#palawandivers #divingelnido #palawanphilippines #palawandiving #elnidopalawan #elnido #divingtrip #philippinedives #philippines #philippinestravel #divingtime #philippinesgram #philippinesdiving
  • Kip, rijst en broccoli 🤭495 Kcal C.49 F.6 P.74
Niets mis met een bak goede basics! 
De populairste 'fitnessmaaltijd'! Niet voor niks, ik eet deze combinatie ook graag. Maar dan wel met wat lekkere smaakmakers.

Het is vullend, vol groente en eiwitten. Na een lekkere (vreet)vakantie kunnen wij hier thuis ook echt naar uitkijken.

Ingrediënten voor één portie
50 gr rijst (ongekookt)
200 gr kipfilet
200-250 gr broccoli
1 tn knoflook
20 ml lichte sojasaus
15 gr miso pasta
1 lente-uitje

Het recept vind je op mijn website.

#kip #broccoli #alleswatiklekkervind #abcoude #proteinfood #paleorecipes #fitnessmotivation #afvallenzonderdieet #cleaneating #dutchfoodie #debesteversievanjezelf #eetsmakelijk #eiwitrijk #eiwitten #foodaddict #gezondevoeding #gezonderecepten #heelhollandbakt #hardlopenisleuk #healthylifestyle #healthyfood #koolhydraatbeperkt #lekkerengezond #lazyfitgirlmethode #lunchboxideas #makkelijkrecept #makkelijkerecepten #suikervrij #stravarunner #mindersuiker
  • Franse appeltaart met custard 🍮🍎

Appeltaart, appelcake, van oma, Frans of moeders.. Ik ben er dol op!

Deze Franse appeltaart is extra lekker door en romige en frisse custardvulling met vanille en citroen.

Door deze zoete en frisse vulling kan er in het deeg weer wat minder suiker zonder op de smaak in te leveren. 😜

Hoe en wat vind je op mijn website. ☺️ Dat leest toch een stuk makkelijker dan op tha grammmmm. 

#appeltaart #franseappeltaart #applepie #apfelkuchen #appeltaartbakken #taartbakken #taartrecept #thuisbakker #zondagbakdag #makkelijkrecept #makkelijkerecepten #baambrugge #derondevenen #mindersuiker #appeltaartje #taart #taarten #applepies #custard #custardpie #custardtaart #custardapple #custardtart #apfelkuchenliebe #foodporn #foodphotography #pierecipe #abcoude #hobbykok #lekkerensimpel
Volg mij !
Vera | Alles wat ik lekker vind | Recepten & Macro's Yummy Recipe | Ontwikkeld door Blossom Thema's. Mogelijk gemaakt door WordPress.